Sofortiger Zugang zum Selbstlernformat nach Abschluss der Buchung und erfolgreicher Zahlungsabwicklung.
Dauerhafter Zugang zu allen Inhalten des Ganzheitlichen Wegs:
Videos zur klaren inhaltlichen Vermittlung
ausführliche Skripte zur wissenschaftlichen Vertiefung
vertiefende Audios zur Integration
auditiv geführte Regulations- und Körperübungen
zusätzlich schriftliche Übungsanleitungen inkl. wissenschaftlicher Einordnung
per Video oder Audio angeleitete Übungen zur nachhaltigen neuronalen Verankerung
ein begleitendes Workbook zur Reflexion und Vertiefung
Exklusiver und integrierter Podcast "Plaudern aus dem Nähkästchen mit Anna“ – persönliche Einblicke in meinen eigenen Weg
Konkrete Umsetzung im Alltag:
Pro Modul ein eigenes Konzept zum Transfer des gelernten Wissens in den Alltag
praktische Tipps & klare Umsetzungsimpulse
Methoden zur Regulation & Impulskontrolle
Rezept-Ideen für schnelle, ausgewogene und alltagstaugliche Mahlzeiten
Bonusmaterial zu Rückschlägen, Feiertagen, Methoden zur Regulation und mehr.
Die Inhalte sind in einem klar strukturierten, aufeinander aufbauenden Prozess angeordnet und entfalten sich im Verlauf des Weges.
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