Sofortiger Zugang zum Selbstlernformat nach Abschluss der Buchung und erfolgreicher Zahlungsabwicklung.

Dauerhafter Zugang zu allen Inhalten des Ganzheitlichen Wegs:

• Videos zur klaren inhaltlichen Vermittlung

• ausführliche Skripte zur wissenschaftlichen Vertiefung

• vertiefende Audios zur Integration

• auditiv geführte Regulations- und Körperübungen

• zusätzlich schriftliche Übungsanleitungen inkl. wissenschaftlicher Einordnung

• per Video oder Audio angeleitete Übungen zur nachhaltigen neuronalen Verankerung

• ein begleitendes Workbook zur Reflexion und Vertiefung

• Exklusiver und integrierter Podcast "Plaudern aus dem Nähkästchen mit Anna“ –
  persönliche Einblicke in meinen eigenen Weg

Konkrete Umsetzung im Alltag:

• Pro Modul ein eigenes Konzept zum Transfer des gelernten Wissens in den Alltag

• praktische Tipps & klare Umsetzungsimpulse

• Methoden zur Regulation & Impulskontrolle

• Rezept-Ideen für schnelle, ausgewogene und alltagstaugliche Mahlzeiten

• Bonusmaterial zu Rückschlägen, Feiertagen, Methoden zur Regulation und mehr.

Die Inhalte sind in einem klar strukturierten, aufeinander aufbauenden Prozess angeordnet und entfalten sich im Verlauf des Weges.

Zusätzlich erhältst du eine intensive und individuelle Begleitung über 12 Wochen:

-stabilisierende WhatsApp Impulse über die 12 Wochen

-Zugang zu einem exklusiven Gruppen-Whatsapp-Raum (wenn erwünscht)

-6 persönliche 1:1 Sitzungen á 60min (online oder in meiner Praxis)

-bis zu 3 Kurz Calls in herausfordernden Phasen

-kontinuierliche Präsenz und Begleitung auch zwischen den Terminen

-begleitender Whatsapp Austausch über die gesamten 12 Wochen - Schriftlich und per Sprachnachrichten

Die Begleitung endet danach automatisch. Kann jedoch auf Wunsch verlängert werden.

Nach erfolgreicher Buchung melde ich im zeitnah bei dir, um einen Termin für die erste 1:1 Sitzung zu vereinbaren.