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Der Esstyp-Selbsttest

2 Minuten - 10 Fragen

Super! Du bist fast durch!

8) In welcher Situation greifst du am häufigsten zu etwas zu essen?

Wähle die passendste antwort.

Meist abends, wenn mein Tag lange und anstregend war.

Wenn ich das Gefühl habe, dass mein Plan ohnehin schon gescheitert ist.

Wenn ich beschäftigt bin und Essen einfach nebenbei passiert.

Wenn ich mir bewusst eine Pause oder einen Genussmoment gönnen möchte.

Wenn ich mich alleine oder innerlich leer fühle.

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